Moringa 250g
Moringa prášok sa získava z listov stromu Moringa oleifera, ktorý je pôvodom z Indie, ale pestuje sa aj v iných tropických a subtropických oblastiach. Je známy svojím vysokým obsahom výživných látok a považuje sa za superpotravinu.
Využitie:
Doplnok stravy: Moringa prášok sa často pridáva do smoothies, džúsov, polievok a omáčok pre zvýšenie nutričnej hodnoty.
Kulinárske použitie: Môže sa používať ako prísada do pečiva, šalátov alebo posyp na jedlá, aby im dodal zelený nádych a výživné látky.
Účinky:
Vysoký obsah živín: Moringa je bohatá na vitamíny (A, C, E), minerály (vápnik, draslík, železo) a esenciálne aminokyseliny.
Antioxidačné vlastnosti: Obsahuje množstvo antioxidantov, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom a znižujú oxidačný stres.
Protizápalové účinky: Moringa môže pomôcť znižovať zápal v tele, čo je prospešné pri niektorých chronických ochoreniach.
Podpora imunitného systému: Vďaka vysokému obsahu vitamínu C a ďalších živín môže prispievať k posilneniu imunitného systému.
Regulácia krvného cukru: Niektoré štúdie naznačujú, že moringa môže pomôcť pri regulácii hladiny cukru v krvi, čo je užitočné pre diabetikov.
Zlepšenie trávenia: Vďaka obsahu vlákniny môže podporovať zdravé trávenie a pravidelnosť.
Moringa prášok je cenovo dostupný a ľahko sa integruje do jedálnička, pričom poskytuje množstvo zdravotných výhod. Ako pri každom doplnku, je vhodné konzultovať jeho užívanie s odborníkom, najmä ak máte zdravotné problémy alebo užívate lieky.